Logo Volkshochschule

    Die Volkshochschule ist eine öffentliche Weiterbildungseinrichtung der Verbandsgemeinde Rülzheim, die allen Bürgern und Bürgerinnen zur Verfügung steht. 

    Sie bietet ein breit gefächertes Spektrum von Kursen,  aus den Bereichen der beruflichen Weiterbildung, Fremdsprachenvermittlung, Gesundheit/Sport und im Bereich der kreativen Freizeitgestaltung. 

    Wir, die Mitarbeiter/innen der VHS-Geschäftsstelle, beraten und informieren Sie gerne über das vielfältige Veranstaltungsprogramm. 

    Ihre Ansprechpartner

    VHS-Leiter:
    Bürgermeister der Verbandsgemeinde Rülzheim Herr Matthias Schardt 

    VHS-Geschäftsführerin:
    Frau Sabine Wendling

    Weitere Angebote  der Kreisvolkshochschule Germersheim finden Sie auf dieser Webseite

    Anmeldungen

    Die Anmeldung ist bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn unbedingt erforderlich, da Kurse und Vorträge nur stattfinden, wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. 

    Sie können sich persönlich, telefonisch, online, schriftlich oder per E-Mail in der Geschäftsstelle anmelden. Bitte geben Sie Ihren Namen, Ihre vollständige Adresse und Ihre Telefonnummer an. 

    Sollten Sie sich kurzfristig anmelden wollen, fragen Sie bitte nach, ob eine Teilnahme noch möglich ist.

    VHS-Geschäftsstelle

    Verbandsgemeindeverwaltung Rülzheim
    Am Deutschordensplatz 1
    76761 Rülzheim
    Tel: 07272 / 7002-1085
    Fax: 07272 / 7002-91085
    E-Mail:

    Öffnungszeiten:
    Montag - Freitag  08:30 Uhr - 12:00 Uhr




    • EDV
      Smartphone für Senioren - 21.08.2020

      Wir besprechen in diesem Kurs alle Themen rund um die Handhabung eines Smartphones. Im Vordergrung stehen hier die Fragen und Probleme, die wir gemeinsam besprechen und lösen wollen. So geht es beispielsweise um
      • Applikationen (WhatsApp, Trainingsapps)
      • Bilder (schicken, speichern, verwalten)
      • Internetsuche
      • Videotelefonie
      • Kontakte, Adressbuch
      • Email
      • WLAN
      ……. und alles was Sie sonst noch interessiert. Es spielt keine Rolle, welches Smartphone Sie besitzen (Samsung, Huawei, HTC, iPhone, Sony……)

      Beginn
      Freitag, 21. August 2020, 10.00 - 11.30 Uhr
      Ort
      Bürgerkeller des Rathauses, Rülzheim
      Dauer
      6 Termine
      Gebühr
      35 Euro
      Leitung
      Reiner Holla
    • Politik- Gesellschaft- Umwelt
      Selbstverteidigung- Ü 40 Jahren - 22.08.2020

      Wie kann man sich als älterer Mensch realistisch und effizient gegen körperliche Übergriffe wehren. In diesem Seminar lernt man die gesetzlichen Grundlagen kennen und schließt das Seminar mit pracktischen Abwehrübungen ab.

      Beginn
      Samstag, 22. August 2020, 13.00 -17.00 Uhr
      Ort
      VHS Raum, Max-Planck-Str. 5, Rülzheim
      Dauer
      1 Termin
      Gebühr
      20 Euro
      Leitung
      Gernot Kopf
      Selbstverteidigung- Ü 40 Jahren - 13.06.2020

      Wie kann man sich als älterer Mensch realistisch und effizient gegen körperliche Übergriffe wehren. In diesem Seminar lernt man die gesetzlichen Grundlagen kennen und schließt das Seminar mit pracktischen Abwehrübungen ab.

      Beginn
      Samstag, 13. Juni 2020, 13.00 -17.00 Uhr
      Ort
      VHS Raum, Max-Planck-Str. 5, Rülzheim
      Dauer
      1 Termin
      Gebühr
      20 Euro
      Leitung
      Gernot Kopf
      Selbstverteidigung- Ü 40 Jahren - 10.10.2020

      Wie kann man sich als älterer Mensch realistisch und effizient gegen körperliche Übergriffe wehren. In diesem Seminar lernt man die gesetzlichen Grundlagen kennen und schließt das Seminar mit pracktischen Abwehrübungen ab.

      Beginn
      Samstag, 10. Oktober 2020, 13.00 -17.00 Uhr
      Ort
      VHS Raum, Max-Planck-Str. 5, Rülzheim
      Dauer
      1 Termin
      Gebühr
      20 Euro
      Leitung
      Gernot Kopf
      Selbstverteidigung- Ü 40 Jahren - 12.12.2020

      Wie kann man sich als älterer Mensch realistisch und effizient gegen körperliche Übergriffe wehren. In diesem Seminar lernt man die gesetzlichen Grundlagen kennen und schließt das Seminar mit pracktischen Abwehrübungen ab.

      Beginn
      Samstag, 12. Dezember 2020, 13.00 -17.00 Uhr
      Ort
      VHS Raum, Max-Planck-Str. 5, Rülzheim
      Dauer
      1 Termin
      Gebühr
      20 Euro
      Leitung
      Gernot Kopf
      Advent steht vor der Tür - 23.11.2020

      Aus natürlichen Materialien gestalten Sie adventliche Dekoration für Tisch und Wand.
      Bitte mitbringen: Gartenschere, falls vorhanden Heissklebepistole

      Beginn
      Montag, 23. November 2020, 19.00-21.15 Uhr
      Ort
      Rülzheim, Bürgerkeller des Rathauses
      Dauer
      1 Termin
      Gebühr
      12 Euro (zzgl. ab ca.5 Euro Materialkosten)
      Leitung
      Ingrid Fried
    • Sprachen
      Deutsch als Fremdsprache A1.1 - 08.09.2020

      Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen, die in Deutschland glücklich leben und arbeiten möchten. In diesem Kurs lernen Sie sehr schnell und flexibel die deutsche Sprache anhand von Sprech-, Lese- und Grammatikübungen in ungezwungener Umgebung. Vorrangig wird die Kommunikation in Grundsituationen des alltäglichen Lebens trainiert und erweitert.

      Beginn
      Dienstag, 08. September 2020, 18.00 -19.30 Uhr
      Ort
      IGS Rülzheim, Schulstr. 17, Bibliothek EG
      Dauer
      15 Termine
      Gebühr
      80 Euro;  Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A1, von Cornelsen, ISBN: 978-3-06-120552-2
      Leitung
      Olga Gelich
    • Arbeit - Beruf
      Zurzeit werden keine Kurse angeboten!

      Beginn

      Ort

      Dauer

      Gebühr

      Leitung

    • Gymnastik
      Offene Frauengymnastik ab 18 Jahren - ab 13.01.2020

      Ganzkörpergymnastik zur Verbesserung der Allgemeinkondition, Training der Beweglichkeit und Ausdauer etc. (Teilnahme auf eigene Gefahr)


      Anmeldung nicht erforderlich!

      Gebühr wird direkt vor Ort bei Frau Seelinger bezahlt

      Beginn
      ab Montag, 13. Januar  2020, 20.00-21.00 Uhr
      Ort
      Sporthalle IGS Rülzheim, Schulstr.
      Dauer
      fortlaufend (außer in den Schulferien),
      Gebühr
      2 Euro/Std.
      Leitung
      Lisa Seelinger
      Zumba®  -  Freitag - 31.07.2020

      Sie wollen schon immer einen Fitnesskurs, in dem Sie Spaß haben und dabei sportlich aktiv sind? Dann sind Sie bei uns genau richtig, denn ZUMBA ist Lebensfreude pur!
      Bei dieser Mischung aus Tanz und Fitness geht es nicht um das Zählen von Takten oder optische Perfektion. Wichtig ist, dass Sie Freude und eine Menge Lust mitbringen, sich nach den exotischen Rhythmen (Salsa, Merenge, Cumbia, ……) zu bewegen.
      Versuchen Sie es einfach! Das Zumba- Fieber wird auch Sie packen.
      Dieser Kurs ist nicht nach Primärpräventation § 20 SGB V  bei den Krankenkassen förderungsfähig.

      Beginn
      Freitag, 31. Juli 2020, 19.15-20.15 Uhr
      Ort
      VHS Raum, Max-Planck-Str. 5, Rülzheim
      Dauer
       6 Termine
      Gebühr
      36 Euro
      Leitung
      Svenja Nagel
      Zumba®  -  Freitag - 25.09.2020

      Sie wollen schon immer einen Fitnesskurs, in dem Sie Spaß haben und dabei sportlich aktiv sind? Dann sind Sie bei uns genau richtig, denn ZUMBA ist Lebensfreude pur!
      Bei dieser Mischung aus Tanz und Fitness geht es nicht um das Zählen von Takten oder optische Perfektion. Wichtig ist, dass Sie Freude und eine Menge Lust mitbringen, sich nach den exotischen Rhythmen (Salsa, Merenge, Cumbia, ……) zu bewegen.
      Versuchen Sie es einfach! Das Zumba- Fieber wird auch Sie packen.
      Dieser Kurs ist nicht nach Primärpräventation § 20 SGB V  bei den Krankenkassen förderungsfähig.

      Beginn
      Freitag, 25. September 2020, 19.15-20.15 Uhr
      Ort
      VHS Raum, Max-Planck-Str. 5, Rülzheim
      Dauer
       10 Termine
      Gebühr
      60 Euro
      Leitung
      Svenja Nagel
      Zumba®  -  Sonntag - 28.06.2020

      Sie wollen schon immer einen Fitnesskurs, in dem Sie Spaß haben und dabei sportlich aktiv sind? Dann sind Sie bei uns genau richtig, denn ZUMBA ist Lebensfreude pur!
      Bei dieser Mischung aus Tanz und Fitness geht es nicht um das Zählen von Takten oder optische Perfektion. Wichtig ist, dass Sie Freude und eine Menge Lust mitbringen, sich nach den exotischen Rhythmen (Salsa, Merenge, Cumbia, ……) zu bewegen.
      Versuchen Sie es einfach! Das Zumba- Fieber wird auch Sie packen.
      Dieser Kurs ist nicht nach Primärpräventation § 20 SGB V  bei den Krankenkassen förderungsfähig.

      Beginn
      Sonntag, 28. Juni 2020, 10.00-11.00 Uhr
      Ort
      VHS Raum, Max-Planck-Str. 5, Rülzheim
      Dauer
       10 Termine
      Gebühr
      60 Euro
      Leitung
      Svenja Nagel
      Zumba®  -  Sonntag - 02.08.2020

      Sie wollen schon immer einen Fitnesskurs, in dem Sie Spaß haben und dabei sportlich aktiv sind? Dann sind Sie bei uns genau richtig, denn ZUMBA ist Lebensfreude pur!
      Bei dieser Mischung aus Tanz und Fitness geht es nicht um das Zählen von Takten oder optische Perfektion. Wichtig ist, dass Sie Freude und eine Menge Lust mitbringen, sich nach den exotischen Rhythmen (Salsa, Merenge, Cumbia, ……) zu bewegen.
      Versuchen Sie es einfach! Das Zumba- Fieber wird auch Sie packen.
      Dieser Kurs ist nicht nach Primärpräventation § 20 SGB V  bei den Krankenkassen förderungsfähig.

      Beginn
      Sonntag, 02. August 2020, 10.00-11.00 Uhr
      Ort
      VHS Raum, Max-Planck-Str. 5, Rülzheim
      Dauer
       6 Termine
      Gebühr
      36 Euro
      Leitung
      Svenja Nagel
      Zumba®  -  Sonntag - 27.09.2020

      Sie wollen schon immer einen Fitnesskurs, in dem Sie Spaß haben und dabei sportlich aktiv sind? Dann sind Sie bei uns genau richtig, denn ZUMBA ist Lebensfreude pur!
      Bei dieser Mischung aus Tanz und Fitness geht es nicht um das Zählen von Takten oder optische Perfektion. Wichtig ist, dass Sie Freude und eine Menge Lust mitbringen, sich nach den exotischen Rhythmen (Salsa, Merenge, Cumbia, ……) zu bewegen.
      Versuchen Sie es einfach! Das Zumba- Fieber wird auch Sie packen.
      Dieser Kurs ist nicht nach Primärpräventation § 20 SGB V  bei den Krankenkassen förderungsfähig.

      Beginn
      Sonntag, 27. September 2020, 10.00-11.00 Uhr
      Ort
      VHS Raum, Max-Planck-Str. 5, Rülzheim
      Dauer
       10 Termine
      Gebühr
      60 Euro
      Leitung
      Svenja Nagel
      Body-Balance-Pilates -  14.10.2020

      Body-Balance-Pilates ist eine sanfte Rücken- und Beckenbodenschule, welche das Ziel hat, die Koordination und Stabilität der Muskeln des Körpers von innen heraus zu verbessern. Das muskuläre Gleichgewicht wird wieder hergestellt. Dieses Übungskonzept basiert auf dem Gleichgewicht zwischen Geist und Körper.
      Dieser Kurs ist nicht nach Primärpräventation § 20 SGB V bei den Krankenkassen förderungsfähig.

      Beginn
      Mittwoch, 14. Oktober 2020, 20.15-21.15 Uhr
      Ort
      VHS Raum, Max-Planck-Str. 5, Rülzheim
      Dauer
       10 Termine
      Gebühr
      40 Euro
      Leitung
      Sabine Buchmann ( Physiotherapeutin, Gymnastik u. Sportlehrerin, Body-Balance-Pilates-Instruktorin)
    • Entspannung
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